|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-06, 19:52
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
אין ספק לחיצה צרפתית עם מוט W בשכיבה.
כשהייתי מתאמן בבית הייתי שוכב על הריצפה ועושה לחיצה צרפתית. |
|
|
תצוגה בשכבות