|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא מרגיש ממש כל הזמן עייף, אבל די הרבה... וכן יש לי בעיות בשינה כשאני יושן, אני מתעורר הרבה ולא מרגיש שאני יושן טוב. רק ביומיים האחרונים יש לי בעיה בתאבון...בקשר למשקל לא יודע. אין שום ירידה במשקלים, ודווקא היה שיפור... השאלה העיקרית שלי האם יכול להיות אימון יתר אחרי זמן קצר כל כך...
__________________
|
|
|
|
|