|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לתוכנית החדשה שיש לי.., תודה לעונים.
התחלתי להתאמן היום עם התוכנית החדשה שלי, תוכנית לחיטוב.
לפני כן התאמנתי במשך 4 חודשים אז אני לא ממש מתחיל אני רוצה לראות אם הצלחתי סוף סוף עם תוכנית החדשה אז השאלה היא :אם התחלתי להתאמן איתה השבוע, אז בתאריך : 1.1.2007 אני יוכל לראות תוצאות ? זה לא שאני ממהר או משהו כי אין לי למה למהר, אבל אני רוצה לראות אם אני מתאמן ומביא תוצאות או סתם חרטה. טוב תענו לי על השאלה אם תוכלו, תודה. |
![]() |
![]() |