חזרתי מאימון גב-לא מרגיש כלום

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
חזרתי מאימון גב-לא מרגיש כלום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

21-10-06, 23:26

#21

Der Metzgermeister

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Nov 2005

הודעות: 3,975

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Solaar

מה זה רצועות אחיזה?

זה מעולה לתרגילים משיכה וחתירה.
זה מנטל את האמות וככה הגב פועל הרבה יותר חזק כי אין לו בעצם את האמות שיפחיתו מהלחץ.

__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים!
פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO

The Butcher לשעבר, השתדרגתי.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:20.