|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-06-07, 16:02
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני על אחוז שומן נמוך 8 בערך...
כרגע הגוף יפה אבל אני רוצה לעלות במשקל עוד.. קריאטין אני מאמין שיעזור.... אני פשוט לא רוצה שמה שעשיתי עד עכשיו יפגע מבחינת מראה (בזמן נטילת הקריאטין) יש פה מישהו עם ניסיון בנושא ספיחת נוזלים???? |
|
|
תצוגה בשכבות