|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחח אני לא חושב שבגילנו[16+] צריך להיות בעיה אנחנו דיי חרמנים תמיד..
לי אישית קרה שאחרי אימון מסיבי שכלל גם אירובי ולא הפסקתי לאכול כמו שצריך שהייתי עייף מידי |
|
|
|