|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-07, 09:41
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לפי הפורום כאן המשקלים מנותקים מהמציאות.
הכי הרבה שראיתי היה אולי 60-80 קילו חופשי בסקוואט במכון שלי. הרוב עושים 30. |
|
|
תצוגה בשכבות