|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
רק שניייה אני יביא תמונה
http://www.exrx.net/WeightExercises/...ationCurl.html נ.ב - קצת מוניטין לא יזיק לי.. (: |
|
|
|