|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה לא רוצה לעבוד על האלכסונים, תאמין לי...
סתם אח"כ לבטן שלך תהיה צורה מגעילה - האלכסונים יבלטו וזה יהיה מעצבן. תעבוד ראשון ורביעי על הבטן בכללי וזהו
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |