|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() כן אני יודע שזה עובד על גב אבל על איזה חלק? על הזוקפים?
אם לא איזה תרגיל יש לזוקפים? |
![]() |
![]() |