|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
נפיחון
|
כן אני מבין שזה כתף אחורית.פשוט אמרתי שזה גם עובד לגב.יענו שאתה מרים את זה לבטן זה גב.זה ממש מעולה!
ואמינם:אולי אתה מרים יותר מידי משקל? |
|
|
|