|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-07, 22:32
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
RAN, תתייחס לדברים שכתבתי, אל תשמיץ סתם.
לגבי סקוואט: http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=21668 http://exrx.net/Kinesiology/Squats.html http://exrx.net/Kinesiology/SmithSquat1.html http://en.wikipedia.org/wiki/Squat_(exercise)#Safety |
|
|
תצוגה בשכבות