|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-06, 23:38
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
עכשיו עליתי על ההליכון עשיתי 3 ק"מ.....בממוצע עשיתי מהירות של 11-12 קמ"ש.
לקח לי 20 דק'
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות