|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
משתמש ותיק
|
אתה עושה חימום אירובי 10-15 דקות לפני מלווים במתיחות לרגליים ???
|
|
|
|