|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-07, 16:20
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
גיינר זה לעליה במאסה, מלא בפחמימות, היחס נוטה לטובת הפחמימה, זאת אומרת שזה בעצם ארוחה.
אבקת חלבון זה נטו חלבון. אתה יכול פשוט לקנות אבקת חלבון, וכשאתה לוקח מנה תערבב את זה בבלנדר עם שיבולת שועל ובננה! אתה מקבל פה יופי של גיינר ביתי וטעים. |
|
|
תצוגה בשכבות