|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
![]() מה ההבדל ביניהם..?
אני מבין שגיינר זה כמו ארוחה וחלבון זה רקק חלבון.. אבל ראיתי שבגיינר יש יותר חלבון מאשר בחלבון(תוסף בפני עצמו) אני רוצה לגדול במסה ולכן אני לא יודע מה לקנות.. תודה |
![]() |
![]() |