|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
עריכה:
מה שהבחור הקירח עושה זה דדליפט קלאסי אבל הטכניקה שלו היא לא בדיוק מושלמת (גב עקום וכו').[/quote] הטכניקה שלו לא מושלמת כי הוא חלש מכדי להרים את המשקל הזה לפי דעתי. אבל הביצוע נכון פחות או יותר. |
|
|
|