|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-07, 22:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה על לחיצת כתפיים...
תגידו זה בסדר לעשות לחיצת כתפיים בעמידה ביד אחד?? יענטו עם דאמבל...זה לא מסוכן לגב התחתון או משהו??
|
|
|
תצוגה בשכבות