|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() מוסיף שאלה:
למה הוא נראה עומד פה עקום? גם בגב גם בכתפיים http://exrx.net/WeightExercises/Trap...r/DBShrug.html והאם הברכיים מכופפות? |
![]() |
![]() |