|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-05-07, 17:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר לרגליים...
זה נכון כשעובדים על הרגליים אז החלק העליון של הגוף גם מושפע מזה?
עם אפשר תנו לי כמה תרגיליי רגליים טובים...
__________________
http://img158.imageshack.us/my.php?image=25207cn7.jpg |
|
|
תצוגה בשכבות