|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-05-07, 12:13
|
#14 |
|
מושעה
|
שוקל 60 קילו ורוצה להתחיל מסה נקייה? חבל על הזמן.. תדפוק מסה מלוכלכת אתה צריך לעלות לפחות ל75-80 קילו שיראו עליך משהו וב"מסה נקייה" זה יקח לך יותר משנה אם בכלל
|
|
|
תצוגה בשכבות