|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
מושעה
|
![]() כושר קרבי=שחיפים
בעיקרון תשפר את הסיבולת שלך כמה שיותר |
![]() |
![]() |