|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-07, 10:37
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אז אני יוריד ל8-9 לגדול -4-6 לקטן
אגב שאני עובד יד אחורית ויום אחרי זה כתפיים זה פוגע במנוחה של היד אחורית כי עובד חזק בכתפיים לא? |
|
|
תצוגה בשכבות