|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#17 |
|
Guest
|
עובד על כל הכתף...אבל בשביל הצדדית עדיף הרמות דאמבלים לצדדים.
|
|