|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שאלה קטנה ופשוטה- מה תהיה ההשפעה של עבודה על הברכיאליס??? האם יהיה הבדל גם בשריר??? האם יש לברכיאליס חלק כש"עושים שריר" ביד??? או האם עבודה עליו תהיה בזבוז זמן?
תודה לעונים |
![]() |
![]() |