|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מבין...
למה כשאני עושה שריר ביד אני רואה את הגולה של היד קידמית....
אבל כשאני לא עושה שריר לא רואים כלום זה תלוי באחוזי שומן ? או שצריך לתת לזה זמן? |
|
|
|