ישראלבודי - אני לא מבין...

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - אני לא מבין... (https://israelbody.com/showthread.php?t=1192)

mynavy

14-10-06 11:22

אני לא מבין...

למה כשאני עושה שריר ביד אני רואה את הגולה של היד קידמית....

אבל כשאני לא עושה שריר לא רואים כלום :sad:

זה תלוי באחוזי שומן ? או שצריך לתת לזה זמן?

Der Metzgermeister

14-10-06 11:37

גם תלוי באחוזי שומן וגם בלוי בגודל של השריר.
בכל מקרה גולה תהייה לך רק אם אתה מכווץ את השריר.

mynavy

14-10-06 11:39

אז אחרי תקופת העלייה במאסה כשאני יתחיל חיטוב יש מצב יראו?

dstyle

14-10-06 13:22

היד תגדל לך אבל לא בצורה שיראו את השריר אם לא תעשה כל פעולה עם היד אבל זה תמיד ככה שהיד פתאום "גדלה" שעושים שריר בעיקר שאתה חטוב ולא שהרוב שומן.אבל היד תגדל כך שיראו את הגודל בלי כל כיווץ

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:59.