|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-05-07, 00:13
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני גם נוטה לאכול ירקות מאודים ולפי מה שאני יודע, הם מאבדים כמות מזערית של ויטמינים (אין השפעה בכלל).
מרוב שאני אוהב ירקות מאודים, יוצא לפעמים שאני אוכל בארוחה 2 קילו ברוקולי.  |
|
|
תצוגה בשכבות