|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() בפוסט הם דיברו על התרגיל הזה:
http://exrx.net/WeightExercises/Back...ntOverRow.html |
![]() |
![]() |