|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-06, 16:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לגובה
שמעו אני די נמוך 1.67 ואני בן 16 וחודשיים
עכשו השאלה היא מה לעשות אם זה ינו יש אולי איזה תרגיל איזה מתיחות מסוימות שאני יכול לעשות וזה יעלה אותי בגובה???? ואולי לאכול משהוא טוב ?? |
|
תצוגה בשכבות