ישראלבודי - שאלה בקשר לגובה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה בקשר לגובה (https://israelbody.com/showthread.php?t=1106)

AVI-הנוקם

11-10-06 16:43

שאלה בקשר לגובה

שמעו אני די נמוך 1.67 ואני בן 16 וחודשיים

עכשו השאלה היא מה לעשות אם זה ינו יש אולי איזה תרגיל איזה מתיחות מסוימות שאני יכול לעשות וזה יעלה אותי בגובה????

ואולי לאכול משהוא טוב ??

ran_z

11-10-06 17:42

סמבוסק

Amit	11-10-06 17:45

הורמון גדילה למרות שאפחד לא יתן לך בכזה גובה..
פשוט יקח לך קצת זמן אבל בסוף תבין שנמוכים שולטים(מניסיון) :)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:55.