|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-05-07, 13:18
|
#1 |
|
Banned
|
תרגילים לכתפיים
הכתף הקידמית והאמצעית שלי גדולות יחסית ואת האחורית כמעט ולא רואים..
אפשר לקבל תרגיל לכתף האחורית..... |
|
|
תצוגה בשכבות