|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-07, 19:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פרונט סקוואט
יש כאן מישהו שעושה את התרגיל?
בכל מקרה רציתי לדעת אם זה אפשרי להשיג מסה מהתרגיל הזה כי אני לא עובד עם משקל גבוה בתרגיל הזה |
|
|
תצוגה בשכבות