|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-06, 19:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלות בקשר ליום של המאזן פחמימות חיובי בחיטוב
1. מתי כדאי לעשות את היום הזה? ביום שיש אימון או ביום שאין אימון?
2. מתי כדאי להוריד בעיקר מהחלבונים? בבוקר ובערב, או לפני ואחרי האימון? או שכל באופן שווה? |
|
|
תצוגה בשכבות