|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-07, 22:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סידן בקוטג'
ידוע שהסידן לא נספג אם אוכלים קוטג' או כל דבר אחר פחות מ3 אחוז ... בגלל זה תמיד לקחתי קוטג' 3 אחוז ולא חצי ....
השאלה אם אני אוכל את הקוטג' חצי אחוז בתוספת אגוזי מלך למשל אז הסידן כן נספג ? או עצם זה שהוא נמצא בסביבה לא שומנית אז הוא נהרס כבר ? |
|
|
תצוגה בשכבות