|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני כבר איזה 3 וחצי חודשים בחיטוב.
אני צריך להוריד עוד 8-7 ס"מ בבטן,כדאי להיות בסוף החיטוב. אבל הבעיה שאני תקוע, ולא זז מכאן. אם יש לכם כמה טיפים יעילים לתת אני ישמח :cry_1:
__________________
![]() |
![]() |
![]() |