|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-07, 10:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתלבט בין גיינרים.
ממש קשה לי לעלות במשקל אז החלטתי שאני קונה גיינר.
אני מתלבט בין הגיינר הזה http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1 לבין ISS gainer matrix [מישהו יודע אגב כמה הוא עולה? ובחבילה של כמה ק"ג הוא מגיע?] אשמח לקבל המלצות, תודה(: |
|
|
תצוגה בשכבות