|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() תרוץ 78 קילומטר ביום ותכניס 20 גרם חלבון 20 גרם פחמימה ו90000 גרם נתרן זה מעולה!
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
![]() |
![]() |