|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-07, 19:52
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
2 כוסות חלב, 2 בננות, שיבולת שועל לפי כמות הפחמימות שתצריך ולפי התפריט ,זורק הכל לבלנדר והנה לך גיינר מהסרטים
|
|
|
תצוגה בשכבות