|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה ההבדל אם אני עושה את התרגיל כשהידיים במצב של מיד פוזישן או פרונציה
|
![]() |
![]() |