|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה ההבדל אם אני עושה את התרגיל כשהידיים במצב של מיד פוזישן או פרונציה
|
|
|
|