|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום לכולם... אני מתאמן לבד בבית ורציתי לדעת אילו תרגילים הכי טובים כדי לפתח משמעותית את החזה . תודה.
|
|
|
|