הארוחות שאחרי האימון

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
הארוחות שאחרי האימון

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

08-10-06, 11:51

ran7

משתמש ותיק

תאריך הצטרפות: Dec 2005

צפה באלבומי התמונות של ran7

הודעות: 2,108

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StarLighT

אחד המקורות הטובים ביותר למנת חלבון ראויה הוא דג הסלמון... הרבה יותר טוב מטונה, ואם אתה לוקח אותו בתור ממרח... יש כאלה שטוענים שהו אייספג מהר יותר (מה שלדעתי לא נכון, אבל ניחא).

ויש מלא מתכונים טעימים שאפשר לעשות עם סלמון.. וגם עם טונה דרך אגב.

אולי תביא איזה מתבכון טוב לעשות עם טונה????

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:53.