|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-07, 13:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דדליפט, סקוואט, לחיצה צבאית
מישהו יכול לשים קישור לתרגילים הנ"ל עם הסבר על דרך פעולה נכונה
__________________
 רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
תצוגה בשכבות