ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-04-07, 00:00   #14
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי - Idan -
LOL

יכול להיות שהזווית בברכיים שלך לא היתה טובה (אתה אמור לשמור את הברכיים "בחוץ" באותו כיוון של כפות הרגליים).
את האמת, גם לי לפעמים הברכיים משמיעות קליקים כאלה, אבל מצד שני הן משמיעות קליקים גם כשאני קם מהכורסה מול הטלויזיה אז אני לא מתרגש מזה.

אם כבר דיברו פה על פאוורליפטינג, איזה משקל דד ליפט מחזיק המקום הראשון בקטגוריה של עד 75 קילו? (אם יש בכלל קטגוריות). ומה המקום השני והשלישי?
אני מתחיל להתקרב למשקל דיי חביב, מעניין אותי לדעת מה הרמה בארץ במשקל גוף של עד 75 קילו.
בבוגרים הדדליפט לא משהו אם אני זוכר נכון, אבל נדמה לי שיש או בנצ' או בנצ' ודדליפט, אבל בנצ' חובה כמדומני....אבל לא בטוח

הטכניקה שלי בסקוואט הייתה די טובה בחודשים האחרונים שעשיתי (התאמנתי עם מדריך בכיר, זה תואר של שנתיים וחצי בוונגייט נדמה לי משהו כזה) אבל הברכיים שלי כבר היו דפוקות מקודם לכן, אז הייתי כבר די גמור, היום אני לא מתלונן אבל הברכיים במצב טיפ טופ
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים