|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-07, 00:21
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מתאמן חדש
שלום לכולם!
אני מתאמן חדש ואין לי מושג איפה להתחיל!!! יש לי בבית מולטי טריינר. האם זה מספיק בשביל התחלה?? באיזו תוכנית אני יכול להשתמש כדי להתחיל להתקדם?? תודה. |
|
|
תצוגה בשכבות