|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-07, 22:24
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תודה למגיבים
בכל אופן, אז הוספתי ל2350 את ה200...יוצא 2500 בוא נאמר למה אתם מורידים כ500 קלוריות?...בגלל שאמרתם 2000 דבר שני האם צריכה של 1.8 גרם חלבון לכל ק"ג בגוף מספקת?(הייתי צורך כ2.2 בערך..אפילו 2.5) |
|
|
תצוגה בשכבות