|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() זה נכון אם אוכלים יותר מ30 גרם חלבון בארוחה אז כל מה שעבר הגוף מקבל את זה לא כחלבון אלא כשומן?
|
![]() |
![]() |