|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-06, 14:27
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אם הוא יעשה 9 סטים שריר גדול 5-6 קטן זה בסדר?
אז שביצע 9 סטים לשריר גדול 6 לקטן |
|
|
תצוגה בשכבות