|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-04-07, 17:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונה חדשה - גדילה של 6 קילו :|
זאת תמונה על 60 קילו ליפני כמה חודשים
http://img443.imageshack.us/img443/5530/320xz1.jpg זאת תמונה חדשה מטר 77 (כמו בתמונה הישנה) 66 קילו שומן אני משאר 11-12 אחוז http://img233.imageshack.us/img233/5717/1002081pa6.jpg שיפור של 3 חודשים עם תזונה עליתי ב1-2 אחוזי שומן מהפעם שעברה וסתם משהו היום בדקתי RM1 שלי בלחיצת חזה 100 קילו 105קילו כבר לא הצלחתי (ספוטר הציל אותי  פי 1.6 ממשקל הגוף שלי
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות