|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() בכל מקרה אחרי 4-5 בננות אפשר לאשפז אותי במיוחד אם זה אחרי ארוחת צהריים זה לא נורמלי זה תוקע תבטן לפחות ל10 שעות ככה אצלי ועוד לחשוב שבטח אכלת אחרי 3 שעות משהו ועוד תגיד לי עכשיו שהיית רעב ... שמע זה תלוי בבן אדם אם כבר לאכול אז לגוון , מתחרים שעולים במסה וכאלה לוקחים קערת פירות כקינוי שיש שם 4-5 פירות ככה איזה 3 פעמים ביום לדוגמה אלי האנה וחבריו |
|
![]() |
![]() |